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EMS-Training

Sanfter Strom für mehr Vitalität!

Ganzkörpertraining jederzeit und überall
Körperformung und Muskelaufbau bedeuteten bisher viele Monate hartes Training. Heute gibt es eine viel effizientere Methode: Das hochintensive Ganzkörpertraining mit dem miha-bodytec. 20 Minuten können so wirkungsvoll sein, wie fünf Stunden klassisches Training an Kraftgeräten! Der miha-bodytec macht sich das körpereigene Prinzip zu nutze und liefert den Muskeln genau die Impulse, die Sie für Ihren Aufbau brauchen.

Ergebnis: Alle Muskeln ihres Körpers werden gleichzeitig gekräftigt und gestrafft, ohne die Gelenke oder Bandscheiben zu belasten.

 

EMS-Training

Sie erzielen eine Kräftigung, die Sie auch in der tiefliegenden Muskulatur spüren und die mit traditionellem Training nicht erreicht werden könnte. Was bisher kaum möglich war, kann jetzt mit Hilfe der neuesten Trainingstechnologie erreicht werden. Hierbei wird das Prinzip der elektronischen Muskelstimulation (EMS) angewandt, das sich in vielen Bereichen der Rehabilitation bewährt hat und nun für ein revolutionäres Trainingssystem mit modernster Technik weiterentwickelt wurde.

Ob intensive Muskelkräftigung, effektives Rückentraining durch Kräftigung der tiefliegenden Rumpfmuskulatur oder Stärkung des Bindegewebes und Hautstraffung – mit miha-bodytec werden Sie ihre Figur und körperliche Fitness in nur 20 Minuten effektiv und zeiteffizient optimieren können. Und das immer unter Anleitung und Kontrolle des Personal Trainers.

Das mobile Allround-Trainingsgerät miha-bodytec erreicht dank schonender Elektrostimulation selbst die tiefliegenden Muskeln. Die Ausrüstung des Ganzkörpertraingsgeräts ermöglicht eine gleichzeitige Ansteuerung von zehn Muskelgruppen. Das System ist einfach in der Handhabung: In einer Weste, sowie in Arm- und Beinpads sind Elektroden integriert. Diese stimulieren gleichzeitig alle Muskelgruppen und ihre entsprechenden Gegenspieler – Agonist und Antagonist -, die komplette quergestreifte Muskulatur, sowie das Bindegewebe mit niederfrequentem Reizstrom. Sie werden aktiviert und kontrahieren dadurch.

Frühere Studien haben gezeigt, dass neben dem Aufbau von Muskulatur und der Straffung des Bindegewebes auch eine Verbesserung der Körperhaltung beobachtet werden konnte.

 

Individuell stimuliert
Individuell dosiert und für jede Muskelgruppe separat ansteuerbar setzt das Gerät die optimalen Reize für Körper und Muskulatur. Selbst untrainierte und ältere Menschen erzielen mit einem Zeitaufwand von einmal 20 Minuten pro Woche innerhalb kurzer Zeit sicht- und spürbare Ergebnisse. So kann effektiv aber schonend der gesamte Körper trainiert und das Wohlbefinden gesteigert werden. miha-bodytec ermöglicht eine neue Dimension für EMS-Anwendungen.

Vorteile gegenüber herkömmlichen Fitnesstraining

Anstatt jeden einzelnen Muskel zu trainieren, werden beim 20 minütigem EMS-Training immer alle Muskelgruppen - circa 90 % Ihres gesamten Muskelapparats - gleichzeitig trainiert. Bei Power-Line ist Ihr Gerät immer fest für Sie reserviert. Ohne Wartezeit. Und immer mit einem erfahrenen Personal Trainer an Ihrer Seite.

Was kann man mit EMS-Training erreichen?

Sie können Körperfett reduzieren, Ihr Muskulatur aufbauen, Ihr Bindegewebe straffen. Sie können Muskeln aktivieren, die Sie durch kein anderes Training erreichen würden, Ihren Stoffwechsel aktivieren, Ihre Leistungsfähigkeit steigern, muskuläre Dysbalancen ausgleichen und Rücken- und andere Schmerzen lindern. Sie können sich auspowern, Spaß haben, Ihren Körper spüren. Und am Ende werden Sie sich einfach nur wohl in Ihrer Haut fühlen.

Ausführlichere Infos über miha-bodytec finden Sie hier